レシピ／recipe
塩豚で美味しく疲労回復！基本の塩豚からアレンジレシピまで
安いお肉でもしっとり美味しく食べられると人気の「塩豚」。塩麹で肉を柔らかくする方法も人気ですが、単に塩をすり込むだけでもお肉をしっとりさせられます。そこ...
安いお肉でもしっとり美味しく食べられると人気の「塩豚」。塩麹で肉を柔らかくする方法も人気ですが、単に塩をすり込むだけでもお肉をしっとりさせられます。そこ...
タグ: 疲労回復
レシピ／recipe
ヘルスケア／health care
朝散歩の効果を、deepureスタッフが実際に試してみました！
コロナ疲れ、SNS疲れなど、現代は何かとストレスが溜まりやすい時代です。ストレスフリーな生き方に大切なのは、昼間に溜まったストレスを寝て解消し、次の日に持...
コロナ疲れ、SNS疲れなど、現代は何かとストレスが溜まりやすい時代です。ストレスフリーな生き方に大切なのは、昼間に溜まったストレスを寝て解消し、次の日に持...
ライフスタイル／lifestyle
ぐっすり眠れて体質改善も！ピュアちゃんおすすめの正しい入浴方法
家事に仕事に忙しい毎日を過ごしていると、お風呂にゆっくりつかる暇もなく毎日シャワーで済ませてしまう、つかってもすぐ出てしまうという人は多いかもしれません...
家事に仕事に忙しい毎日を過ごしていると、お風呂にゆっくりつかる暇もなく毎日シャワーで済ませてしまう、つかってもすぐ出てしまうという人は多いかもしれません...
レシピ／recipe
熱中症対策にはどんな料理がおすすめ？簡単レシピも4つご紹介
夏の暑さで汗をかいたとき、水だけを飲んでいると知らず知らずのうちに熱中症を招いてしまうことがあります。近年、汗をかく前の熱中症対策飲料（スポーツドリンク...
夏の暑さで汗をかいたとき、水だけを飲んでいると知らず知らずのうちに熱中症を招いてしまうことがあります。近年、汗をかく前の熱中症対策飲料（スポーツドリンク...
レシピ／recipe
フルーツ甘酒を手作りしよう！基本の甘酒発酵レシピと合わせて作り方をご紹介
近年、発酵食品が持つさまざまな栄養素、善玉菌を活性化させて腸内環境を整える酵素のパワーなどから、甘酒を含む発酵食品の人気が上がっています。味噌やヨーグル...
近年、発酵食品が持つさまざまな栄養素、善玉菌を活性化させて腸内環境を整える酵素のパワーなどから、甘酒を含む発酵食品の人気が上がっています。味噌やヨーグル...
レシピ／recipe
梅干しで食欲と免疫力アップ！暑さを吹き飛ばす梅干しレシピ5選
暑くて湿気が多い夏は、体力を消耗してぐったりしてしまい、どうしても食欲がダウンしがちです。そんな疲れた体には梅干しがぴったり。梅干しは疲労を回復させたり...
暑くて湿気が多い夏は、体力を消耗してぐったりしてしまい、どうしても食欲がダウンしがちです。そんな疲れた体には梅干しがぴったり。梅干しは疲労を回復させたり...
レシピ／recipe
夏の食欲アップにおすすめ！すっきり爽やか「塩レモン」レシピ
暑い夏は普段どおりに動くだけでも汗をたくさんかいてしまい、疲れやすいものです。疲れで食欲が湧かず、ついつい食事も雑になってしまいがち。そんな夏には、いろ...
暑い夏は普段どおりに動くだけでも汗をたくさんかいてしまい、疲れやすいものです。疲れで食欲が湧かず、ついつい食事も雑になってしまいがち。そんな夏には、いろ...
レシピ／recipe
ジメジメ気分もスッキリ解消！梅雨を乗り切るお酢レシピ
ジメジメと湿度の高い梅雨の時期は、なんとなく身体がだるいと感じてしまう人も多いのではないでしょうか。雨や曇りが続いて晴れ間が見えないと、どうしても気分が...
ジメジメと湿度の高い梅雨の時期は、なんとなく身体がだるいと感じてしまう人も多いのではないでしょうか。雨や曇りが続いて晴れ間が見えないと、どうしても気分が...